ppid@riau.go.id (0761) 45505

Senam Bersama Wulan Guritno, Ibu-Ibu DWP Riau: Olahraga Bikin Awet Muda

  • PPID UTAMA
  • 24 August 2024
  • 374 View

PEKANBARU - Kegiatan senam pound fit yang berlangsung di Halaman Kantor Gubernur Riau pada Sabtu (24/08/2024) menjadi ajang yang penuh semangat dan kebersamaan. Terlebih, agenda tersebut merupakan rangkaian menyemarakkan HUT ke-67 Provinsi Riau.

Senam ini semakin istimewa dengan kehadiran aktris Wulan Guritno sebagai instruktur utama. Ia memimpin pound fit untuk warga dan anggota Dharma Wanita Persatuan (DWP) Provinsi Riau, dengan gerakan-gerakan energik dan menyenangkan.

Seluruh peserta terlihat sangat antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh Wulan. Dengan penuh semangat, mereka tampak antusias menikmati berbagai gerakan yang diiringi musik super upbeat.

Salah satu anggota DWP Provinsi Riau, Yusi Prastiningsih, mengungkapkan pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui olahraga, terutama bagi mereka yang sudah memasuki usia lanjut. Yusi, yang kini berusia 53 tahun, mengaku tetap merasa segar dan bugar berkat kebiasaannya menjaga pola hidup sehat serta rutin berolahraga.

"Biasakan hidup sehat, dengan rutin berolahraga. Di usia saya yang sudah 53 tahun, masih kelihatan segar dan awet muda, kan? Jadi, jaga otot ini biar hidup tua bermanfaat," ujarnya sambil tersenyum.

Sementara itu, Ketua DWP Riau, Adrias Hariyanto, menjelaskan bahwa senam adalah olahraga ringan namun sangat efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Menurutnya, senam yang dilakukan secara bersama-sama, seperti pada acara ini, tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik tetapi juga mempererat rasa kebersamaan dan kekeluargaan di antara para anggotanya.

"Senam merupakan olahraga yang ringan dan mudah dilakukan. Terlebih lagi, jika gerakan ini dilaksanakan bersama-sama, tentu suasana menjadi lebih menyenangkan dan bersemangat," jelasnya.

Lebih lanjut, ia mengajak masyarakat terutama anggota DWP Riau menjadikan pola hidup sehat sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari. Karena melalui olahraga banyak berbagai manfaat yang didapat.

"Kegiatan senam bersama ini diharapkan dapat menjadi awal yang baik bagi ibu-ibu anggota DWP Riau untuk terus memperhatikan kesehatan dan kebugaran mereka. Mari terus jaga pola hidup sehat dan membiasakan diri untuk berolahraga secara rutin," pungkasnya.



(Mediacenter Riau/bib)

Struktur PPID

Struktur Pejabat Pengelola dan Dokumentasi (PPID) Riau

Dr. RAHMAN HADI, M.Si

Pj. Gubernur Riau

-

Wakil Gubernur

Ir. MUHAMMAD TAUFIQ OESMAN HAMID, MT

Plh. Sekretaris Daerah

IKHWAN RIDWAN, SH, M.Si

Kepala Dinas Komunikasi, Informatika dan Statistik

Penghargaan

Daftar Penghargaan Pemerintah Provinsi Riau

Pengelolaan Mutasi kepegawaian Terbaik

Pengelolaan Mutasi kepegawaian Terbaik

PENGGERAK PROVINSI LAYAK ANAK DAN PEMBINAAN FORUM ANAK TERBAIK NASIONAL TINGKAT PROVINSI

PENGGERAK PROVINSI LAYAK ANAK DAN PEMBINAAN FORUM ANAK TERBAIK NASIONAL TINGKAT PROVINSI

Anugerah Pesona Indonesia (API) 2019 meraih 5 Penghargaan

Anugerah Pesona Indonesia (API) 2019 meraih 5 Penghargaan

Juara ketiga sebagai destinasi wisata halal di Indonesia versi Muslim Travel Indeks (MTI)

Juara ketiga sebagai destinasi wisata halal di Indonesia versi Muslim Travel Indeks (MTI)

Anugerah Paramakarya 2019

Anugerah Paramakarya 2019

Juara I Penghargaan Subroto 2019 dalam Bidang Efisiensi Energi Nasional

Juara I Penghargaan Subroto 2019 dalam Bidang Efisiensi Energi Nasional

Informasi PPID

Informasi Data PPID Riau

Informasi Publik

704

  • 279 Tersedia Setiap Saat
  • 369 Berkala
  • 48 Serta Merta
  • 8 Dikecualikan

Permohonan Informasi

377

  • 110 Selesai
  • 184 Ditolak
  • 79 Sedang Proses

Member PPID

461

  • 460 Aktif
  • 1 Tidak Aktif

Info Grafis

Daftar Info Grafis

PPID OPD

Daftar link website PPID Pembantu Provinsi Riau

PPID Kabupaten/Kota

Daftar link website PPID Kabupaten/Kota

Kota Dumai Kab. Siak Kab. Bengkalis Kab. Rokan Hilir Kab. Rokan Hulu Kab. Pelalawan Kab. Kepulauan Meranti Kota Pekanbaru Kab. Kuansing Kab. Kampar Kab. Indragiri Hulu Kab. Indragiri Hilir

Play Store